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字符扩展
【训练原理】
以接近实际阅读习惯和速度的方式，对无任何意义的字符符号进行感知，使您克服默读和发音，进一步提高眼睛视野中信息的感知程度，以扩大视幅。
【训练要点】
视野均衡儿清晰的看清闪场现出来的每个符号。
让自己的视幅随闪现的文字不断扩大，甚至超出当前级别所要求的视幅，这对进一步扩展视幅大有好处。
【训练时间】
训练时间为2分钟，训练完后即可选下一练习。当然，您可以对某一练习进行多次单独训练，以进一步巩固基础。
文字扩展
【训练原理】
以接近实际阅读习惯和速度的方法，对文字进行感知，使您克服默读和发音，同时进一步提高眼睛不断扩展的视幅中的信息感知程度。
【训练要点】
视野均衡而清晰的看清不断闪现和扩展的文字，并理解它，但不要求记忆。
注意克服默读和发音。
【训练时间】
训练时间为2分钟，本课程各个训练单元反复循环进行，当然，你可以对某一单项进行单独训练。
2. 焦点移动
【训练原理】
当我们视幅扩大后，一眼看清几个或几十个字时，焦点（实际是一个清晰的范围，是一个面）要能迅速而准确的移动到第二眼应看到的位置，并感知所看清的内容，此时，完成此项任务的焦点移动训练就变得极其重要了。作一次眼保健操，这样既能缓解疲劳，又能提升视力。
【训练要点】
焦点紧随提示条迅速移动，同时清晰而均衡的整体感知提示条内的所有文字。
眼动头不动，克服默读和发音，不必记忆内容。
【训练时间】
每个训练时间为2分钟，训练完后即可选下一练习。当然，您可以对某一练习进行多次单独训练，以进一步巩固基础。
3. 速读实战
【训练原理】
整体感知对一句话、一段文字的意思的充分理解，随着您训练级别的不断提高，你一眼所能感知的按字将由几个字逐步提高到十几个字、几十个字，进而提高到一目一行、一目数行。
【训练要点】
训练过程中，始终有一个阅读提示逐次、逐批的变换文字，您的注意力跟随提示的方向对文字进行捕获和感知，在此训练中，你不仅要看清楚文字，还要理解文字的意思。通过本课程的训练，您会逐步适应并掌握这种“块状”阅读的阅读方式，其中最为重要的是“不要默读也不要发音”，使文字通过眼睛直接反映到大脑，进而由大脑就行理解。
【训练时间】
训练时间为2分钟，本课程各个训练单元反复循环进行，当然，你可以对某一单项进行单独训练。
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